미국암연구소1 미국 암연구소, 10대 권고사항 " 암 예방을 위해서 보충제를 먹지 마세요! " 미국도 마찬가지인 모양이다.암 예방에 좋다는 기능성 식품, 비타민같은 보충제가 난무 하는 모양이다. 그리고 이들 보충제가 "장사속"과 "과장"이 있다고 조언하고 있다 오죽했으면 홈페이지의 "암예방을 위한 10가지 권고"에8번째로 "암 예방을 위해서 보충제를 먹지마라"는 내용이 들어 있을까... 의 "암 예방을 위한 10가지 권고"의 내용은 몇가지를 제외하면 대부분 우리가 이미 알고 있는 상식적인 것들이다. 눈에 띨만한 것은 다음과 같다 1. 쇠고기, 돼지고기같은 붉은색 고기는 일주일에 340~510g이내로 섭취하라 -적색육의 제한치를 이렇게 숫자로 분명히 제시한 지침은 처음본다2. 하루 작은 한잔의 술도 암 예방을 위해서 피해라 -하루 한 두잔의 술은 건강에 좋다는 애기는 암에 관한한 거짓이.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
